Terapia o asesoramiento

Hay muchos factores que contribuyen a una buena relación entre el terapeuta y el cliente. Hazte estas preguntas: ¿Me siento comprendido? ¿Me parece que el terapeuta es competente? ¿Me siento mejor o aliviado después de ver a mi terapeuta? ¿Puedo imaginarme creciendo o progresando durante la terapia? Si respondes “sí” a la mayoría de estas […]

Uso Zoom para sesiones en línea. Zoom ofrece una modalidad cifrada segura de extremo a extremo para videollamadas. Cuando reserves una cita en línea, recibirás automáticamente en un email un enlace personalizado para nuestra sesión. Ingresa a la sala de videollamadas un par de minutos antes de nuestra cita para asegurarte de que estás listo/a

Esto varía según el caso. Si padeces un trastorno psicológico, se recomiendan citas semanales, a ser posible cada 2 semanas. La regularidad es importante para garantizar el seguimiento de los progresos y el éxito de la terapia. Por lo tanto, desaconsejo interrumpir la terapia sin haber encontrado otra alternativa de tratamiento. Sin embargo, si empezamos

Un principio ético básico de la terapia es el libre albedrío. Si tu pareja no quiere hacer terapia, lo mejor es no presionarle para que lo haga. Sin embargo, puedes invitarle amablemente a hacer dos sesiones iniciales para darle una oportunidad y discutir sus preocupaciones o dudas sobre la terapia durante las sesiones. Puedes contribuir

Tratar de apoyar a un amigo o ser querido es muy comprensible. Si bien puede ser tentador asumir la responsabilidad y reservar sesiones de asesoramiento para ellos en su nombre, esto podría ser contraproducente para ambas partes. Lo mejor que puedes hacer es ser solidario, validar su situación e invitarlos amablemente a buscar ayuda. Si

Mi asesoramiento se basa en el búsqueda del bienestar. Es por eso que no necesitas sentirte mal o tener ningún problema para recibir asesoramiento. Podemos enfocarnos en mejorar tu calidad de vida y satisfacción contigo mismo y con tu entorno. En el asesoramiento de pareja podemos también, por ejemplo, trabajar para crear vínculos más profundos